Практика Присуствия
Клип
Практика Присуствия |
Важнейшая практика для погружения в Пристуствие
1. Переместиться в ближайшее наполненное сознанием место..
2. Включить плавную музыку для гипноза.
3. Закрыть глаза. Представить тёмный экран.
4. Начать практику. Переключиться на воображение.
5. Рисовать цифры, без озвучивания голосом. Каждая новая цифра должна появлятся из воображения, без участи ума. Ум молчит, слушает музыку.
6. Удерживать созданный образ числа в воображение столько, сколько нужно для его фиксации в памяти. Это может быть пару секунд, может дольше.
7. Достигнув качественного изменения состояния (на счёте 110 или 310 и т.д. - индивидуально) погрузиться в Присуствие.
Теги: #
Голосовая заметка - Дмитрий Ардха