Сезон 1 • Серия 21

Среди множества инструментов, которые мы можем использовать для улучшения своей жизни, какую роль играет депривация сна? В чём её сильные и слабые стороны? Чем она отличается от других инструментов и как работает?

Об этом ты узнаешь из моего следующего подкаста.

Поделись этой запись с тем, для кого она будет полезна.