Описание
1-е задание: проследить, какая разочаровывающая действительность стоит за присутствующими в нас ожиданиями.
2-е задание: убрать ожидания через принятие и улучшение существующей данности настолько, чтобы пропала потребность в ожидание чего-либо.
Например, мы ожидаем, что наши доходы будут составлять 10 000 USD ежемесячно. Но, в среднем получаем всего около 1 000 USD. Для этого мы определим разницу, в примере она составляет 10 раз. В вашем случае она может быть другой, важно использовать именно такую разницу, которая стоит между вашими ожиданиями и вашей действительностью.
Чтобы убрать ожидания на этот счёт нам нужно начать относиться к имеющимся у нас деньгам также как к ожидаемым. А значит испытывать такую же радость и удовлетворение от 1 000 USD, как мы бы испытывали от 10 000 USD. В жизни это значит, что, когда мы получаем 100 USD дохода, для нас они должны становиться 1 000 USD. А когда тратим 100 USD то нам следует относиться к этому, как к трате в 10 USD. Иначе говоря, мы увеличиваем радость от всех своих доходов в 10 раз и уменьшаем сожаление от всех своих расходов в 10 раз.
Так мы позволяем своему желанию, уже осуществившемуся в нас проявиться в нашей жизни. Потому что первое место, где оно появляется, это наше ощущение и восприятие. И если мы блокировать его в своём ощущение и восприятие, то сами останавливаем дальнейшее воплощение.